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イヌリン

イヌリンが効かない時に効果的な対処法

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水溶性食物繊維であるイヌリン。 イヌリンは便秘解消に効果があると言われる最近注目の食品です。その火付け役となったのは独自の健康法でテレビやメディアに出演している南雲先生。有名なんで皆さんご存知ですよね。あの若い先生です。 …