乳酸菌革命

乳酸菌の摂取は、ヨーグルトから摂るのが一般的ですが、この方法だと、『生きたまま腸に届く乳酸菌』を摂取するのが難しいんです。   ヨーグルトの場合は、『質』よりも『量』   ほとんどの乳酸菌が、強敵であ …