1. ホーム
  2. ≫妊娠中の便秘解消法

妊娠中の便秘解消法

妊娠後期の便秘の原因と危険性

妊娠中に便秘に悩まされるプレママさんは多いですね。 わたしも妊娠前の不妊治療時代から発症した便秘が、妊娠中〜授乳中までずっと便秘が継続。とっても辛い思いをしました。   とくに、妊娠中の便秘。 なんとか頑張って …

便秘改善に役立つマッサージ&ツボ

妊娠中に多くの女性が経験する「便秘」。 わたしも妊娠前から便秘がちだったのですが、不妊治療を開始した頃から特にひどい便秘になり、妊娠した後もそのまま便秘症を継続。妊娠は嬉しいけど、便秘はツライんです。   妊娠 …

便でお尻が切れた時の対処法

うんちでお尻が切れる

妊娠中、便秘に悩まされる妊婦さんは想像以上に多いものです。 ホルモンバランスの変化だけでなく、おなかの赤ちゃんや羊水などの増加に伴い水分不足になりがちです。 通常なら70%〜80%程度の水分が含まれるはずの便の水分が、羊 …

妊婦の便秘改善に役立つ人気食材

便秘というのは妊婦さんの多くが悩まされる症状ですね。 こんな悩みを抱えている妊婦さんでも、食事の改善や日常生活の改善で便秘がかなりよくなるケースも多いものです。   そこで妊婦さんの便秘改善に役立つとクチコミで …